35 tydzień ciąży

35 tydzień ciąży

© WONG SZE FEI - Fotolia.com

Witamy w 35. tygodniu ciąży. Do planowanego terminu porodu pozostało zaledwie pięć tygodni. Nie masz już zbyt dużo czasu, przed Tobą ostatnie chwile na porządki, przygotowania i realizację planów.

Jesteś coraz bardziej zmęczona i targają Tobą liczne emocje - w jednej chwili jesteś radosna i pełna entuzjazmu, a za moment pełna obaw i niepokoju. W Twojej głowie pojawia się paniczny strach przed porodem. Zastanawiasz się, czy dasz radę i jak to wszystko będzie wyglądać. Spokojnie - jeszcze tylko kilka tygodni i będzie po wszystkim. I na pewno dasz radę!

Badania lekarskie

Posiew z pochwy w kierunku paciorkowców

Według wytycznych Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego pomiędzy 35. a 37. tygodniem ciąży należy wykonać posiew z pochwy w kierunku paciorkowców. Są to bakterie, które mogą kolonizować dolny odcinek przewodu pokarmowego, odbyt, środowisko pochwy. Na wynik czeka się około tygodnia.

Jeśli Twój wynik okaże się dodatni, wówczas w okresie okołoporodowym lekarze włączą antybiotyk (ampicylinę lub erytromycynę), by u noworodka nie doszło do rozwoju poważnych powikłań na tle infekcji paciorkowcem. Wcześniejsze leczenie (przed okresem okołoporodowym) nie ma większego sensu, bowiem w bardzo szybkim tempie dochodzi do kolejnego nadkażenia.

Jeśli wynik badania mikrobiologicznego jest ujemny, oznacza to, że wszystko jest w porządku. Wynik koniecznie dołącz go do karty ciąży i dokumentów, które zabierzesz ze sobą do szpitala. Podczas przyjęcia na oddział lub salę porodową zostaniesz poproszona o jego okazanie.

Ocena szyjki macicy

Wizyty kontrolne odbywają się teraz co dwa tygodnie, a wszystko po to, by lekarz miał możliwość w porę wykryć zwiastuny nadchodzącego porodu. Podczas każdej wizyty lekarz ocenia stan szyjki macicy. Sprawdza, czy nie doszło do jej skrócenia i rozwarcia. Gwałtowne skrócenie szyjki macicy oznacza, że niebawem rozpocznie się akcja porodowa (może to nastąpić w ciągu kilku dni, a nawet kilku czy kilkunastu godzin).

Miednicowe ułożenie płodu

Pozycję miednicową zupełną lub niezupełną (pośladkową, kolankową, stópkową) przyjmuje ok. 5% wszystkich płodów. Pozycje te w wielu przypadkach uniemożliwiają poród siłami natury. Jeśli Twoje dziecko ułożone jest miednicowo, to na tym etapie ciąży lekarz może spróbować je obrócić. Zabieg zwany jest obrotem zewnętrznym - lekarz próbuje obrócić dziecko ręcznie przez powłoki brzuszne.

© lom123 - Fotolia.com

Obrót zewnętrzny przeprowadza się w przypadku ciąży bez komplikacji pomiędzy 36. a 38. tygodniem tylko w przypadku, gdy istnieją realne szanse na to, że procedura zakończy się sukcesem. Zabieg nie jest wolny od ryzyka, a do możliwych komplikacji należą:

  • przedwczesne oddzielenie łożyska;
  • splątanie lub zawęźlenie pępowiny;
  • uszkodzenie łożyska.

Zabieg przeprowadza się w szpitalu albo klinice położniczej, aby w razie komplikacji możliwe było natychmiastowe przeprowadzenie cesarskiego cięcia. Zabieg wykonywany jest na czczo i trwa jedną do dwóch minut. Podczas obracania dziecka lekarz monitoruje je za pomocą kardiografu (KTG).

Przyszła mama w 35. tygodniu ciąży

Dno macicy znajduje się już 15 cm nad pępkiem (prawie pod łukami żebrowymi), w wyniku czego Twój żołądek ma już naprawdę niewiele miejsca. Efektem są coraz częstsze zgagi. Dobra wiadomość jest taka, że już niedługo macica zacznie się obniżać, więc żołądek zyska trochę więcej przestrzeni. Łatwiej też będzie Ci się oddychało, ale w zamian za to możesz zacząć odczuwać ucisk główki na kość łonową. W wyniku tego może zmienić się Twój sposób poruszania - zaczniesz chodzić jak kaczka, kołysząc się to w jedną, to w drugą stronę. Zmieni się także Twój wygląd zewnętrzny - brzuch przypominający do tej pory okrągłą piłkę, teraz będzie przypominał gruszkę.

Nieuchronnie zbliża się termin porodu i w związku z tym możesz odczuwać niepokój. Twoje reakcje mogą zadziwić nawet Ciebie samą - płaczesz z byle powodu, złościsz się na męża, bo nie wyniósł śmieci, a biegający po mieszkaniu pies wyprowadza Cie z równowagi. Czujesz się ograniczona i nikomu niepotrzebna. Na domiar złego nie pamiętasz, kiedy ostatnio porządnie się wyspałaś. Niestety jeszcze trochę to potrwa, ale możesz być pewna, że nagroda jaka Cię czeka, zrekompensuje wszystkie te trudy.

Obniżona macica może także powodować:

  • bóle w dole brzucha, w okolicy pachwin oraz miednicy;
  • bóle w dole pleców (okolice krzyża);
  • ucisk pęcherza moczowego, częstą potrzebę wizyt w toalecie, a nawet nietrzymanie moczu.

Co jeszcze może mi towarzyszyć w 35. tygodniu ciąży?

© Dash - Fotolia.com

  • zwiększa się produkcja siary i jej wyciek z piersi może być bardziej nasilony - jeśli czujesz taką potrzebę, zaopatrz się we wkładki laktacyjne;
  • uczucie duszności i trudności z oddychaniem "pełną piersią";
  • zgaga;
  • bóle pleców;
  • obrzęki;
  • puchnięcie kończyn;
  • zawroty głowy;
  • mdłości;
  • bezsenność;
  • zmęczenie;
  • kłopoty z koncentracją i pamięcią - są wynikiem kurczenia się komórek mózgowych;
  • utrata apetytu - spowodowana niestrawnością, uczuciem przepełnienia w żołądku (skutek ucisku);
  • dyskopatia - spowodowana rozluźnieniem więzadeł spajających kręgosłup oraz nadmiernym obciążeniem;
  • rwa kulszowa - objawia się rwącym bólem lub mrowieniem od pośladka do tylnej części uda i jest skutkiem ucisku płodu na nerw kulszowy.

Objawy zbliżającego się porodu

  • obniżenie brzucha - u pierworódek następuje 3-4 tygodnie przed porodem, a u wieloródek krótko przed samym porodem;
  • wydalenie czopa śluzowego - zwykle następuje na 1-2 tygodnie przed porodem. Do tej pory czop zamykał szyjkę macicy i chronił maluszka przed drobnoustrojami. Czop może być bezbarwny lub żółtawy, jest gęsty i śliski. U niektórych ciężarnych wydalenie czopa śluzowego następuje dopiero kilka godzin przed porodem, a nawet w jego trakcie - jest on wówczas podbarwiony krwią.
  • biegunka - to naturalny proces oczyszczania się organizmu przed porodem. Dzięki temu płód może bez przeszkód opuszczać się w dół i kierować w stronę wyjścia.
  • skurcze - najpierw pojawiają się skurcze przepowiadające - są bezbolesne, nieregularne i trwają stosunkowo krótko. Z czasem skurcze stają się coraz bardziej bolesne, zaczynają występować w równych odstępach (co 10, 8 lub 5 minut), a sam skurcz trwa ok. 60 sekund - są to skurcze właściwe. Jeśli pojawiają się co 5-7 minut, czas najwyższy udać się do szpitala - poród zaczął się na dobre.
  • odejście wód płodowych - to jednoznaczny sygnał, że poród się rozpoczął. Wypływanie wód może być nagłe (wody tryskają lub wypływają dość mocnym strumieniem) lub powolne (wody sączą się). Kiedy zauważysz u siebie wypływanie wód, udaj się jak najszybciej do szpitala (nawet jeśli nie pojawiły się jeszcze skurcze porodowe).

Rady dla Ciebie:

© mathom - Fotolia.com

  • zwiększ ilość przyjmowanych płynów - pij dużo wody, herbatek owocowych i ziołowych, a także soków i kompotów. Ich łączna ilość powinna wynosić co najmniej 2,5 -3 l dziennie. Nie ograniczaj przyjmowania płynów, gdy masz obrzęki lub zwiększone parcie na pęcherz.
  • pamiętaj o masowaniu krocza - to bardzo skuteczna metoda uelastycznienia tkanek krocza, a tym samym ułatwienia sobie porodu.
  • przygotuj torbę do szpitala - lepiej mieć ją gotową za wcześnie niż za późno. Gotową listę znajdziesz tutaj.
  • pij herbatę laktacyjną - wspomoże produkcję mleka oraz wpłynie na jakość i ilość pokarmu po porodzie.
  • wzbogać swoją dietę o 2-3 filiżanki herbaty z liści malin - dzięki niej niektóre tkanki staną się bardziej miękkie i elastyczne.
  • dbaj o swoją kondycję fizyczną - w im lepszej będziesz formie, tym lepiej poradzisz sobie w trakcie i po porodzie. Spaceruj codziennie ok. 30-45 min, postaw na ćwiczenia rozciągające i wzmacniające. Pamiętaj o wzmacnianiu mięśni Kegla.
  • zadbaj o odpowiednio zbilansowaną dietę - sięgaj po produkty bogate w białko, wapń, magnez, żelazo, DHA i witaminy.

 

  • pamiętaj o odpoczynku i relaksie - jeśli zabraknie ich w Twoim dziennym grafiku, możesz narazić swoje dziecko na przedwczesne pojawienie się na świecie.
  • ostatecznie wybierz szpital, w którym chcesz rodzić - sprawdź, jak do niego dojechać, dowiedz się, co trzeba zabrać ze sobą, a co oferuje szpital.
  • nie rozstawaj się z telefonem komórkowym - w razie czego będziesz mogła szybko zareagować, np. powiadomić męża i rodzinę.
  • wybierz pediatrę dla swojego dziecka - lepiej pomyśleć o tym już teraz niż później szukać lekarza z noworodkiem u boku. Warto podpytać o zwyczaje, warunki wizyt domowych, szczepień ochronnych i innych procedur.
1 2 Następna strona

Podobne artykuły na MójNiemowlak.pl:

  • 14 tydzień ciąży Badania lekarskie w 14 tc. Badania prenatalne. Przyszła mama w 14 tc. Żylaki, zaparcia, puchnięcie i drętwienie nóg. Rozwój...
  • 15 tydzień ciąży Badania lekarskie w 15 tc. Przyszła mama w 15. tygodniu ciąży - zmiana garderoby, zaparcia, puchnięcie nóg. Płód w 15. tygodniu...
  • 16 tydzień ciąży Badania lekarskie w 16.tc Na czym polega amniopunkcja genetyczna? Przyszła mama w 16. tygodniu ciąży. Pierwsze ruchy płodu. Czym...
  • 21 tydzień ciąży Badania lekarskie w 21. tygodniu ciąży. Co dzieje się w 21. tygodniu ciąży? Dolegliwości ciążowe w 21 tc. Ćwiczenia wskazane
  • 22 tydzień ciąży 22 tydzień ciąży. USG 3D/4D - badanie trójwymiarowe. Przyszła mama w 22 tc. Seks w ciąży. Skurcze Braxtona Hicksa. Rozwój płodu w...
  • 23 tydzień ciąży 23 tydzień ciąży. Badania lekarskie. Przyszła mama w 23 tc. Anemia w ciąży. Problemy ze snem. Rozwój płodu w 23 tc. Poród...
 

Zapraszamy do dodawania komentarzy:

 
X Zamknij